von Kunzfrau | Apr. 3, 2016 | Laufen, Leben |
SGNS
Da wundert ihr euch wohl, was das bedeutet :-))
Das habe ich heute beim Berliner Halbmarathon auf einem Shirt gelesen!
Und weil das so gut zu mir passt, musste ich mir das unbedingt merken.
Und ihr wollt nun auch wissen was das heißt????????
Gleich! Erstmal ein Bildchen von heute!
Eines kann ich euch sagen: es war verdammt anstrengend heute.
Es wurde relativ warm in der Sonne.
Das bin ich lauftechnisch noch gar nicht wieder gewohnt.
Und deshalb passte eben dieser Slogan „SGNS“ so gut!
Sorry, geht nicht schneller!
Und ich war trotzdem immerhin 3 Minuten schneller als in NY!
Für mich ist das ok.
Was ich allerdings immer wieder feststellen muss:
Der Berliner Halbmarathon ist toll. Tolle Strecke, viele Zuschauer.
Aber!!!
Immer so eine mickrige Medaille.
von Kunzfrau | Apr. 2, 2016 | Leben, Samstagsplausch |
Eine schöne Woche ist viel zu schnell vorbei!
Bis Donnerstag war ich ja noch auf meiner Lieblingsinsel. Und die hat mich echt verwöhnt. Es war zwar recht kühl und stürmisch, aber ich hatte ganz viel Sonne. Und so ein Wetter ist einfach klasse.
Und ich habe die Sonne mit nach Berlin genommen 🙂
Wie wird mein Wochenende aussehen???
Jetzt während ich schreibe ein leichtes Frühstück. Ihr seht es oben. Weiße Brötchen mit Honig. Ich möchte noch einen kleinen Lockerungslauf machen und da kann ich vorher nichts anderes essen. Aber ohne Essen geht bei mir nicht.
Und morgen??? Da ist Halbmarathon in Berlin. Ich hatte ja nach der Kälte in NY ein paar Grad mehr bestellt. Aber das Petrus gleich so übertreiben muss. Da werden die Sanitäter in höchster Alarmbereitschaft stehen. Denn diese Temperaturen sind wir ja beim Laufen noch nicht wieder gewöhnt.
Nun aber setze ich mich erst noch ein bisschen zu
Andrea, denn mein Frühstück muss erst noch ein bisschen sacken bis ich los kann!
Ich wünsche euch ein tolles sonniges Wochenende!
von Kunzfrau | März 30, 2016 | Fototouren, Leben |
Wenn der Wattwurm sein Köpfchen hinausstreckt, dann erscheint ihm die Welt vielleicht so?!
Mit diesem Foto beteilige ich mich heute zum ersten Mal bei
Sieglinde beim „CamUnderfoot“.
Was da zu tun ist?
Ganu einfach. Die Kamera darf höchstens 20cm über dem Boden positioniert sein.
Meine Kamera hatte ich so positioniert, dass nur noch der Finger unter der Kamera war. Noch tiefer ging nicht. Es ist schließlich nass im Wattenmeer und deshalb konnte und wollte ich mich nicht auf den Bauch legen 🙂
von Kunzfrau | März 28, 2016 | Fototouren, Leben, Reisen |
Auf Wunsch einer einzelnen Dame 🙂 gibt es hier jetzt mehr Meer.
Also lehnt euch zurück, schließt kurz die Augen damit ihr die Wellen rauschen hört und dann Augen auf und begleitet mich auf einem Strandspaziergang!
Der ist etwas länger und am Schluss gibt‘ s noch was Tolles! Ich jedenfalls fand es toll!
So und nun das Tolle.
Ich schaue immer gerne den Kite-Surfern zu.
Und der hier konnte es ganz besonders gut!
Und los geht die rasante Fahrt!
Und nach oben gehts!
Und noch höher!
Und dann ist er wieder ganz sanft gelandet und weiter ging die Fahrt.
Den Applaus vom Strand wird er aber nicht gehört haben!
von Kunzfrau | März 27, 2016 | Dies&Das, Leben |
Ich wünsche euch allen ein schönes Osterfest!
Meine Insel zeigt sich heute noch grau 🙁
Aber das wird schon noch!
Ansonsten werde ich eben die Strick- und Nähnadeln zum Glühen bringen!
